Under någon månad har jag varit så trött. 
Dessa månader har blivit ett år.
Jag tänker och funderar och sätter upp planer i mitt huvud hur jag ska ändra mitt sätt att vara och hur jag lever. Sedan funkar inget. Mina planer blir dimmiga och försvinner lika snabbt som jag lever.
Jag har plockat bort sånt som stjäler energi.
Försöker att jobba lagom. Att inte planera sönder min kalender. Äta mindre socker. Promenera. 

Maja - Våga prata om psykisk ohälsa

Fortsätt att rensa och ta bort sånt som inte ger positiv energi eller någon nytta. Försök även att ägna en liten stund åt att andas & fokusera tankarna på vad man åstadkommit än så länge ♡

Svar: Det är kloka råd😊.
Jag ska tänka på det👌.
kram
Jessica W

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress