11 oktober 2017

Socker-rehab

hälsa

Dags igen....

Avvänjning av socker.
Det smyger sig på, lite här och lite där. 
Helt plötsligt önskar jag choklad till frukost lunch och middag!!!
Jag känner mig ständigt trött och svullen i kroppen.
Druckit massa vatten idag och bara 1 kopp kaffe. Ska köra rehab-träning när jag kommer hem om ca 1 timme.
Nu vill jag känna mig stark och fräsch. Kunna träna, dansa, springa och åka skidor.
Pepp pepp!!!

Vad gör ni för att inte falla tillbaka på socker begäret?
Ge mig peppa och råd, snälla!!!😘

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress