Jag va på diabetesmottagningen för en vecka sedan. Mina blodsocker värden är som en bergochdalbana. Jättejobbigt!!! Så nu har jag i en vecka kollat mina värden mer och kommande vecka måste jag vara ännu duktigare på det.Så när jag kämpar på med att stabilisera blodsockret så kan jag äta lite nyttigare och träna lite mer.Hösten är en bra årstid för att vara inne och träna. Min kund igår tränar bodypump och jag blev sugen att börja igen. Bygga lite muskler.
